Iako voćni sokovi mogu biti zdrava opcija, neki su pak tajni krivci za povećanje šećera u krvi, ali i težine.

Činjenica je da prirodni sokovi generalno dobro utječu na zdravlje, a neke vrste mogu čak i usporiti proces starenja zato što sadrže specfičine antioksidanse, vitamine i minerale.

Cijeđenje soka iz voća i povrća nije ništa zdravije od jedenja cijelovitih namirnica, navode stručnjaci iz klinike Mayo.

Novi izvještaj o tome kako skrivena upala šteti našoj imunološkoj reakciji organizma pokazao je da vitamin C u soku od narandže može igrati zaštitnu i terapeutsku ulogu kada je u pitanju naše zdravlje.

Ako ste se već navikli rashlađivati sočnom lubenicom, posebno će vas obradovati kratak i vrlo jednostavni recept za bezalkoholni sok sa ovim ukusnim voćem.

Nejra, Nerma i Jakub su pokrenuli obrt "Sherbetlook" u kojem su, za manje od godinu dana, uspješno postavili temelje široke linije proizvoda sa posebnim fokusom na sokove od nane, zove, lavande, ruže, drijena i maline.

Jedna od najčešćih probavnih tegoba je zatvor koji može narušiti uravnoteženu svakodnevnicu i unijeti nelagode u život.

Svoje omiljene napitke, zdrave deserte i voćne salate iz radionice "Juice&Smoothies" od sada možete pronaći i na novoj lokaciji u Sarajevu na adresi Zagrebačka 4b u naselju Grbavica.

Ukoliko imate problem sa salom na trbuhu i želite ga se riješiti, trebate probati čudotvorno piće od tri sastojka.

Istraživanje koje je provedeno u Franucskoj pokazalo je da konzumacija čak i male čaše zaslađenih voćnih sokova dnevno povećava rizik od raka.