Ustvari ljudi traže društvo, većinu ovih vježbi mogu i kod kuće obaviti, samo je teško reći danas da si sam i da ti treba društvo, svi glume jake individue
Ne glumimo jake individue nego nas marketinške kapanje uče da je biti jaka individua jedino prihvatljivo društveno stanje. Istina je da smo svi slabi i nesigurni i nepovezani - i na kraju krajeva da je to normalno. Kad to čovjek shvati i prihvati ne treba mu ni teretana ni konzum da se osjeća bolje a rezultati polako dolaze sami od sebe.