Ako dopustite kućnim ljubimcima da spavaju u vašoj sobi, imat ćete bolji san

Novo istraživanje provedeno u kinici Mayo u Arizoni pokazuje de dopuštanje ljubimcima da spavaju u istoj prostoriji ili na krevetu pozitivno utiče na san ljudi.

U istraživanju je učestvovalo 40 odraslih ljudi bez poremećaja sna, kao i njihovi psi, a trajalo je pet mjeseci. Ljudi i psi su redovno praćeni, odnosno njihove navike sna. Ustanovljeno je da su ljudi koji su spavali u sobi zajedno s ljubimcima imali bolji san.

Naučnici navode da nema potrebe da ljubimci budu ispod pokrivača, dovoljno je da su u vašoj sobi ili u podnožju kreveta. Ukoliko im dopustite da budu ispod pokrivača, možete izazvati suprotan efekt.

Bolji san je rezultat toga što prisustvo ljubimaca u sobi daje osjećaj udobnosti i sigurnosti.

"Mnogi vlasnici su razdvojeni od svojih ljubimaca tokom dana, tako da žele nadoknaditi izgubljeno vrijeme. Stoga im možete dopustiti da spavaju u istoj sobi", riječi su naučnika.

Mnogi smatraju da ljubimcima nije mjesto u spavaćoj sobi te da će pokvariti san, no, prema ovom istraživanju, to nije slučaj.