Ohrabrila mnoge
24
Fitness trenerica podsjetila na realnost iza "savršenih" fotografija: Samo smo ljudi
Piše: I. S.
Foto: Instagram/mollyavafit
Fitness trenerica Molly Ava podsjetila je pratitelje na ono na šta mnogi zaboravljaju - da društvene mreže nisu realnost.
Najprije je navela da je ovo "sedmična doza realnosti". Onima koji analiziraju fotografije drugih ljudi i pomisle: "Da bar izgledam tako", poručila je:
"Sjajni ste baš takvi kakvi jeste. Svaki cilj koji postignete treba da potiče iz ljubavi, dobrote i samopoštovanja, jer ne možete mrziti sebe ako ste sretni".
Također je navela da je posljednja fotografija u njenoj objavi najvažnija. Na njoj je ponosno pokazala svoj stomak."Fotografije koje spašavate i s kojima se poredite predstavljaju samo jedan dio. Možda su one probrane od 100 snimljenih. Samo smo ljudi", napisala je.
Na kraju je rekla da trebate poštovati sebe na svakom koraku ovog putovanja i da vaše tijelo i um to zaslužuju.
Ona je ranije priznala da je gasila komentare na objavama zbog svog mentalnog zdravlja, ali da je onda shvatila da su oni koji su je vrijeđali time pobijedili. Zbog toga je ponovo odlučila omogućiti komentarisanje na profilima na društvenim mrežama.
Možda vas zanima
Dobija brojne komplimente
Otac Dua Lipe je miljenik dama: I sam se ranije bavio muzikom, a sada je kćerkin menadžer
Vezani članci
Korisna aktivnost
Ovo su prednosti jutarnjeg trčanja u zimskim mjesecima
Posebno su efikasne
Ove vježbe mogu poboljšati fleksibilnost vaših leđa: Jednostavno se izvode
Zdravstvene prednosti