Cilj istraživanja bio je izučiti da li se na visokim temperaturama treba konzumirati voda ili kofeinski napici. Istraživanje je obuhvatilo 12 zdravih odraslih osoba koje su dugo radile vježbe u laboratorijama na 35 stepeni Celzijusa. Jedna grupa je pila visokofruktozno kofeinsko piće dok je druga pila običnu vodu.
Oni koji su pili kofeinsko piće imali su veći nivo vazopresina u krvi, a to je hormon koji podiže krvni pritisak. Također su bili blago dehidrirani.
U rezultatima istraživanja je navedeno kako konzumacija kofeinskih pića tokom i nakon vježbanja pri visokoj temperaturi ne rehidrira, te nije idealno rješenje za rehidraciju tokom vježbanja po vrućini.
Ovo istraživanje je objavljeno u jednom američkom časopisu, te je i tamo navedeno kako su u trening sesijama učesnici proveli pola sata na traci za trčanje te su se onda odmarali 15 minuta i tad su pili po pola litre kofeinskog pića ili vode.
Nakon pauze su ciklus ponavljali još tri puta tokom četiri sata, a prije nego što su napustili laboratoriju popili su još tečnosti. Svaki naredni dan su im mjereni krvni pritisak, tjelesna temperatura, broj otkucaja srca, težina i promjene na bubrezima.
Tori Spelling objavila fotografije u bikiniju: "Pokazala sam drugačiju stranu sebe"
Marija Šerifović napala takmičara Zvezda Granda: Ubila bih se da moj sin ode to raditi
