Komentari (9)
Povratak na članak
Prijava korisnika
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
Ovisnik o čokoladi prije svega, onda keksići, pudingići, čokoladice..... Prije 6 sedmica rekao evo 3 dana neću jesti ništa slatko (proizvode sa rafiniranim šećerom) jedem voće, med i domaću marmeladu sa vrlo malo šećera. 3 dana se odužilo na 6 sedmica. Osjećam se fantastično, nema više užasnog osjećaja u stomaku , u ustima. Stomak sve tanji, želudac sve manji.
Pored toga, jedem 8 sati, pauziram 16 sati, 2x sedmično po 2 sata, intenzivno sport, još 2x sedmično 20min HIIT....preporučujem svakome. Sport obavezno, jer ti nenormalno smanjuje apetit. 50 godina, 183cm, bio na 112kg, na kaišu 2 rupe manje, ne znam koliko kila imam.....
Nije problem da jedes secer, nego je problem sto se on nalazi u hljebu, kecapu, salami, mlijeku, sokovima u svemu.
Ne ostavljam ga, pa nek bude šta hoće. U užem krugu moje familije, svi smo izuzetno veliki 'ovisnici' slatkiša svih vrsta. Da li je genetika ili ne, nemamo probleme sa gojaznošću i dijabetesima. Evo Njemci su ekstremni borci protiv šećera, a ubiše se od onih kobaščetina i krmetine. Jednostavno, neka jede svako šta mu je ćejf.
Izbacio 99% prije skoro godinu dana, ponekad uzmem nešto slatko. Nikakvu promjenu nisam primjetio.
ostace misterija
Vristacete kad vidite cokoladu.
"Šta će se dogoditi ako ne jedete šećer mjesec dana?" Dobicete secernu bolest.
... bas nista!