Ohrabrila mnoge žene
38
Život nije Instagram: Trenerica pokazala kako njeno tijelo izgleda u razmaku od jedne minute
I. S.
Foto: Instagram/mollyavafit
Trenerica Molly Ava je pokazala kako njeno tijelo izgleda u razmaku od jedne minute te tako ohrabrila mnoge žene da ne budu prestroge prema sebi kada je u pitanju izgled.
Naime, na prvoj fotografiji je s helankama podignutim preko stomaka, dok ga je na drugoj fotografiji ponosno otkrila.
"Moje tijelo se može promijeniti u trenu, baš kao bilo čije drugo. Nečija fotografija koju vidite na društvenim mrežama je možda jedna od 100 koje su snimili. Na njoj je odjeća savršeno namještena, šminka je svježe stavljena, stomak je uvučen. Pokazuje ono što želi da vidite", započela je.
Dodala je da je sasvim OK predstaviti sebe u najboljem svjetlu na društvenim mrežama, ali da ne trebate dozvoliti da jedan posto onoga što drugi prikažu definiše to kako se odnosite prema samom sebi."Najbolja vrsta ljubavi je ljubav koju odlučite dati sebi, ne tjerajući se da se poredite s drugim ljudima na internetu", poručila je.
Također je objavila fotografije na kojima nosi bikini. Na jednoj stoji u bazenu, dok na drugoj opušteno sjedi."S novom godinom i novim ciljevima je lako dopustiti da se počnete upoređivati. Ostanite jaki, odlučite se fokusirati na sebe, a ne na druge", također je navela.
Možda vas zanima
Preporuke nutricionista
Ovo su namirnice koje usporavaju metabolizam: Potrebno je da ih manje konzumirate
Podrška iz bh. grada
Navijači iz Mostara uz Hrvatsku u Glasgowu, potvrdio je to transparent uz šahovnicu
Vezani članci
Bez mnogo napora
Kako samo pet minuta vježbanja dnevno može pomoći vašem organizmu
Za veću otpornost