Da li se tokom spavanja osjećate kao da "propadate"? Evo šta se krije iza tog fenomena

Ovaj fenomen poznat je kao hipnički trzaj. On najčešće nastaje kada se mišići u nogama (iako se može dogoditi u bilo kojim drugim mišićima) počnu brzo stezati.

Iako još uvijek nije u potpunosti otkriveno zašto se ovo događa, dosadašnja istraživanja ukazuju na to da je hipnički trzaj kroz evoluciju služio najmanje dvjema funkcijama, od kojih je jedna i danas poprilično korisna.

Naime, ovo iznenadno buđenje nas "tjera" da još jednom pogledamo svoje okruženje i uvjerimo se da nema opasnosti i da bez brige možemo zaspati.

Druga funkcija hipničkog trzaja je našim precima omogućavala da provjere položaj stabilnosti tijela prije nego što u potpunosti utonu u san. Ona je naročito bila korisna u davnoj historiji, kada su ljudi spavali u prirodi.

Glavna teorija sugeriše to da je hipnički trzaj samo simptom našeg aktivnog fiziološkog sistema i koji se konačno prepušta, iako ponekad nevoljko, našem nagonu za spavanjem, prelazeći iz aktivne i voljne motoričke kontrole u stanje opuštenosti i konačnu tjelesnu paralizu.