Istraživanje pokazalo: Stres povećava šanse da osijedite prije 30. godine
Anksioznost i depresija ometaju folikule više nego drugi faktori poput pušenja, prehrane i treninga.
Prema istraživanju i brojkama, polovica ljudi osijedi u 50-im godinama, dok se kod nekih sijede počnu pojavljivati godinama i desetljećima ranije.
Potpuni razlozi za pojavljivanje sijedih nisu poznati, ali je jasno da hormon stresa kortizol i lijekovi za mentalno zdravlje mogu izazvati štetnu upalu vlasišta.
Tim sa Univerziteta King Saud u Saudijskoj Arabiji uporedio je stope pojave sijedih na uzorku od 1193 osobe u dobi od 18 do 29 godina.
Polovica osoba u svojim 20-im pronašla je bar jednu sijedu dlaku u svojoj kosi. Svaka osma osoba smatra da ima više od 100 sijedih dlaka. Prema istraživanju, anksioznost je povećala šanse za pojavu sijedih za 2,24 puta, dok depresija za 2,56 puta. Bitan faktor u svemu tome je i genetika.
Pušenje je udvostručilo rizik od pojave sijedih, dok ga je pravilna ishrana smanjila za 32 posto.
Autor istraživanja Turki Albinhar je kazao da promjene načina života kao što su prestanak pušenja, uravnotežena prehrana i upravljanje stresom mogu pomoći u smanjenju rizika od pojave sijedih.
