Komentari (28)
Povratak na članak
Prijava korisnika
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
Najbolji fitnes u Travniku a I sire Cisto,uredno sve ispravno Samo naprijed... Pozdrav za Mirzu...
matematika je jednostavna stvar. Ako potrošite sve kalorije koje ste unijeli, nećete se udebljati 👍
Jedes ono sto ti organizam trazi, i koliko trazi za aktivnosti koje ces raditi taj dan... potrosi ono sto uneses i nema brige...
Nema Sene Begičevića u textu a on je zaslužan za guzove što šetaju po ovoj teretani. Hvala
Pa dragi Mirza sto ne rece prije 15 dana. Gotovo je sad.
Jedi malo a radi puno.
Operativno smanjiš želudac, 15 000 €, i nema te pola.
Samo da dodjem kuci da izmjerim pritisak da vidim da li cu jesti slaninu ili cu piti vode i secera.
Da dijelimo hranu sa siromašnima ne bi imali probleme sa prejedanjem i manje bih javnih kuhinja imali… samo kažem
Svaka čast Šoka, čestitam obojici.
Ako baš jedete puno slatkog onda nađete prvo psihologa da vidite zbog čega trebate hranu da bi se privremeno dobro osjećali, vjerovatno nesto vezano za djetinjstvo. To kad se riješi, onda počnete pratiti koliko unosite kalorija, sve ima na internetu, ako hocete da smrsate morate manje kalorija unositi od toga, ili više sagorijevati istih. Najbolja je u tom smislu kombinacija oba.
Ako vam je trcanje dosadno, nađete nešto što volite, fudbal, košarka. Što se tiče hrane, ako hocete da unosite manje kalorija onda zapocnete intermittent post i fakticki tek doruckujete oko 12 a zadnje jelo u 8. Gledate da jedete sto manje kaloricnu hranu, da ako jedete hljeb itd da ima sto vise vlakana. Uz svako meso malo brokula.
veeeliki pozdrav za trenčija
Tragedija u pm
Samo kelj dijeta pomaže, ništa drugo.
jedes sve sem kelja
Kasno je vec moj Mirza, stomak mi je vec 5 mjesec bezgresnog zaceca. Al haj tamo cu iza nove ganjat liniju i kalorije.
samo nemojte žderati i nećete se udebljati