Studija američkih naučnika pokazala je da žene koje zbog posla moraju sjediti gotovo cijeli dan imaju veći rizik ne samo da obole od srčanih bolesti već i da dobiju tumor.
Naime, riječ je o jednom od najvećih istraživanja ovakve vrste u kojem je učestvovalo čak 93.000 osoba. Utvrđeno je da žene koje provode više od 11 sati dnevno sjedeći imaju 12 posto veći rizik od preuranjene smrti, a češće se suočavaju s bolestima srca, kardiovaskularnim bolestima ili tumorom.
Dr. Rebecca Seguin, sa Univerziteta Cornell u New Yorku, istakla je da fizička aktivnost ne pomaže mnogo osobama koje većinu dana provode sjedeći u kancelarijama.
Ona je objasnila da žene počinju gubiti mišićnu masu u 35 godini, a taj se proces ubrzava ulaskom u menopauzu. Vježbanje pomaže da se brzina tog procesa umanji, no istraživanja pokazuju da je mnogo bitnije svakodnevno se kretati i izbjegavati predugo mirovanje na jednom mjestu u sjedećem položaju.
"Žene moraju pronaći način da ostanu fizički što aktivnije. Dok su u uredu trebaju češće ustajati sa stolice i šetati po kancelariji, a od posla do kuće šetati", istakla je Seguin, objavio je Daily Mail.
Usik kupio lažni Rolex uoči revanša s Furyjem od kojeg je zaradio 86 miliona dolara
