Teletina s bamijom nije samo ukusno, već i izuzetno zdravo jelo. Teletina je bogata proteinima i željezom, dok bamija sadrži vlakna i antioksidanse koji pomažu probavi i jačaju imunitet.

Holesterol kao masna tvar koja je prisutna u krvi igra ključnu ulogu u mnogim tjelesnim funkcijama. Međutim, kada je nivo holesterola previsok, tada dolazi do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Ususret ovogodišnjem Kurban-bajramu odvojite vrijeme i pripremite bamiju, tradicionalno jelo koje spada u najukusnije specijalitete s prostora Bosne i Hercegovine.

Brčko je najveći proizvođač bamije na Balkanu, kaže Savo Lukić, koordinator Voćnog kluba Brčko distrikta BiH, koji organizuje prvi Bamija fest u Brčkom 30. jula.

Da budem iskrena nikad u životu nisam vidjela svježu bamiju, a opet s druge strane cijeli moj život u špajzu visi nekoliko "ogrlica" ove fenomenalne biljke, piše food blogerka Tanja Micić koja je nedavno odlučila skuhati bamiju, i nakon par pročitanih članaka shvatila da je kod nas poprilično potcjenjena.