Zamjena dnevnog unosa putera određenim biljnim uljima poput maslinovog može pomoći u smanjenju rizika od smrti, otkriva nova studija.

Poskupljenje hrane u Bosni i Hercegovini prouzrokovalo je povećane troškove građanima, pogotovo kad se uzme u obzir drastični skok cijena osnovnih namirnica. Jedna od tih namirnica su puter i maslac, koji su u nekim bh. marketima sada dobili i zaštitu protiv krađe.

Iako je za omekšavanje putera potrebno da neko vrijeme bude van frižidera i na sobnoj temperaturi, uz pomoć nekoliko različitih metoda možete izbjeći dugo čekanje. Rezanje na kockice, valjanje oklagijom ili rendanje uštedjet će vam vrijeme za pripremu željenih jela.

Činjenica je da, po vrlo povoljnoj cijeni, u svakoj prodavnici možete kupiti pasterizirani puter. Ipak, postavlja se pitanje koliko je kupovni puter zdrav i kvalitetan. Uz samo malo strpljenja, napravite domaći, štedeći pri tome novac. Evo na koji način.