Previše vježbanja može naškoditi srcu, upozoravaju stručnjaci Američkog udruženja za zdravlje srca.

Postoje formule uz pomoć kojih možete doći do barem približnih podataka o maksimalnom broju otkucaja srca ili MHR-u.

Ljubavna osjećanja oslanjaju se na kompliciranu kombinaciju hemikalija i psihologije, zbog toga se često postavlja pitanje može li ljubav zaista biti vječna.

Nedostatak informacije o vlastitom zdravlju često je glavni uzrok što se ne javljamo ljekarima na vrijeme i što problemi, s vremenom, postanu samo veći.

Rezultati istraživanja poznatog kao "prva virtualna studija" nastali su u suradnji Applea i Medicinskog centra Univerziteta Stanford. Naučnici su putem Appleovog sata željeli otkriti pati li korisnik od poremećaja srčanog ritma - atrijalne fibrilacije. Rezultati i obavijesti dolazili su do učesnika istraživanja putem satova i iPhonea.

Ako bolujete od neke srčane bolesti, to može imati utjecaja na vašu sportsku aktivnost. Naime, neke vrste vježbi mogu učiniti više štete nego koristi za vaše zdravlje. Međutim, to ne znači da su sjedenje i neaktivnost najbolja opcija.

Ukoliko želite provjeriti koliko je vaše srce zdravo u tome bi vam mogao pomoći i brzi trik sa hladnom vodom. Riječ je o testu koji jednostavno možete napraviti kući.

Vaše srce može kucati čak i ako nije povezano s vašim tijelom i to je ono što ovaj organ čini moćnim. Srce je jedan od najbitnijih organa pa je zbog toga veoma važno da živite zdravo kako bi s njim sve bilo kako treba.

S problemom nesanice danas se susreće većina ljudi, kako starijih osoba, tako i mlađe generacije. I mnogi od njih posežu za sedativima, što je, ističu stručnjaci samo kratkoročno rješenje.

Četkanje zuba tri ili više puta dnevno znatno smanjuje rizik od atrijske fibrilacije i zatajenja srca, pokazalo je novo istraživanje.