Napravite kremasti umak za tjesteninu za kojeg vam neće biti potrebni pavlaka i vrhnje
Tjestenina je jedno od najpoznatijih jela u svijetu, no zbog toga što sadrži veliku količinu ugljikohidrata i servira se uglavnom s visokokaloričnim umacima, obično se ne smatra najzdravijom opcijom. Međutim, kremaste umake je moguće napraviti i bez dodatka mliječnih proizvoda.