Trudnoća donosi mnoge promjene, a jedan od izazova s kojima se buduće mame susreću je poremećen ritam spavanja. Kako stomak raste, sve je teže pronaći udoban položaj za spavanje i osigurati kontinuitet u snu.

Tokom trudnoće, žene često doživljavaju iznenadne promjene, a neki novi simptomi mogu ih iznenaditi. Jedna od najčešćih promjena svakako je i pojačana želja za određenim namirnicama koje možda nisu bile omiljene ili često konzumirane prije, a posebno se ističe žudnja za kiselim krastavcima.

Trudnoća zahtijeva neke prilagodbe i odricanja. Mnoge žene se drže potpuno zdrave prehrane, dok se druge pomalo prepuštaju.

Trudnice u Federaciji Bosne i Hercegovine koje imaju potrebu za Clexane injekcijama zbog problema s trombofilijom primorane su kupovati ovaj lijek u nekim kantonima. Neuređenost sistema dovodi do toga da je u jednom kantonu na esencijalnoj listi, u drugom se refundira, dok u nekim trudnice same plaćaju ovaj lijek.

Folna kiselina, poznata i kao vitamin B9, ključna je za zdravlje trudnica i razvoj beba. Ovaj vitamin igra vitalnu ulogu u pravilnom razvoju živčanog sistema, pomaže u stvaranju novih ćelija i sprečava brojne bolesti.

Žene tokom trudnoće moraju pažljivo birati šta unose u svoj organizam. Mnogima je poznato da je alkohol štetan, ali neke namirnice mogle bi vas iznenaditi.

Koral Huxford na svom TikTok profilu podijelila je video u kojem prvi put saopštava majci da je trudna.

Trudnice koje ne spavaju dovoljno mogu biti izložene većem riziku da imaju djecu s neurorazvojnim kašnjenjem, sugerira nova studija.

Gubitak težine tokom trudnoće može biti zbunjujući, a ponekad i zabrinjavajući. Zbog toga je važno da se obratite ljekaru kako bi tačno znali da je to razlog za brigu.

Dvije od tri trudnice u prvom se tromjesečju suočavaju s mučninama. One nestaju nakon prvog tromjesječja.