Voćari još mogu obavljati sadnju voća sve dok to dozvoljavaju vremenske prilike, odnosno prije smrzavanja tla ili snježnih padavina, ističu stručnjaci.

Ukoliko ste ljubitelj kafe, sigurno ne možete zamisliti jutro koje nećete započeti uz ovaj jaki napitak. Ipak, možda biste se mogli nekad odlučiti i za zdravi shake uz koji ćete se daleko više napuniti potrebnom energijom za cijeli dan.

Spoj voća i povrća pomaže u prevenciji karcinoma debelog crijeva, pokazala je nova studija.

U red sezonskih bogatstava čije vrijeme je upravo sada spada mušmula. To je voćka koja se zbog svoje ljekovitosti koristila hiljadama godina, sve do posljednjih stotinu godina.

Prezrele banane i voće koje je počelo truliti često privlače voćne mušice koje znaju biti veoma dosadne. S obzirom na to da se veoma brzo razvijaju i množe te napadaju plodove u vašem domu, nije loše znati nekoliko trikova koji će vam pomoći da ih se riješite.

Ishrana koja se temelji na voću i povrću u osnovi obiluje fitonutrijentima, mineralima, vitaminima i drugim fitohemikalijama koje tijelu pružaju hranjive sastojke i pomažu metabolizmu. Ona na ćelijskom nivou ubrzava funkciju mitohondrija koje su poznate kao snaga ćelija.

Uvoz voća i povrća u Bosnu i Hercegovinu povećan je u prvoj polovini ove godine u odnosu na isti period prošle godine, a najviše smo uvozili krompir, paradajz, banane, limun i jabuku. S druge strane, ukupnu vrijednost izvoza drži tek nekoliko domaćih proizvoda.

Jedan grozd crvenog grožđa prodat je u Japanu za 1,2 miliona jena ili 11.000 dolara na prvoj ovogodišnjoj aukciji, što ga čini najskupljim grozdom otkako se ova vrsta voća pojavila na tržištu prije 12 godina.

Preliminarni rezultati istraživanja koji su predstavljeni na godišnjem sastanku Američkog društva za ishranu u Baltimoreu pokazali su da su milioni smrtnih slučajeva uzrokovani nedovoljnom konzumacijom voća i povrća.

Mandarine potiču iz Azije, te postoji mnogo vrsta ove malene voćke. Ljudi ih uglavnom jedu da bi se osvježili, ali malo njih zna koliko su one zapravo korisne za zdravlje.