Istraživači su otkrili da smijeh može biti jednako dobro kao i kapi za one koji pate od sindroma suhog oka.

Kvržice su najčešći znak raka dojke, ali postoje i drugi simptomi koji su manje poznati općoj populaciji.

Tuširanje toplom vodom odmah nakon jela može se činiti kao odličan način opuštanja, ali to može ometati prirodni proces probave u vašem organizmu. Osim toga, može vam prouzrokovati neke zdravstvene probleme.

Danas, na Svjetski dan prevencije suicida, podsjećamo vas da nevidljive bitke mogu biti smrtonosne, a prvi korak ka spašavanju života je prepoznavanje znakova očaja.

Osim što pomaže našem tijelu da funkcionira kako treba, jedan dodatak može pomoći kod brojnih zdravstvenih problema

Možda će vas iznenaditi da je brada više od imidža, a ona vam zapravo može reći iznenađujuće mnogo o vašem cjelokupnom zdravlju.

Ako pratite svoje tijelo, na vrijeme ćete prepoznati opasnosti i spriječiti ih.

Ukoliko konstantno imate problema sa spavanjem, stručnjaci savjetuju da isprobate metodu 10-3-2-1-0.

Ponekad se čini nemogućim zadatkom zaspati navečer, koliko god bili umorni tokom dana. Stres, tjeskoba, bolest ili bol najčešći su faktori koji nas mogu spriječiti da kvalitetno spavamo.

Nakon napornog i stresnog dana na poslu, mnogi ljudi će se opustiti pred televizijom gledajući serije ili filmove. No, predugo gledanje televizije ne samo da može oštetiti vaš vid, nego povećati i rizik od demencije.