Povišen holesterol znači da imate previše masne supstance poznate kao holesterol u krvi. Iako u početku nije opasno, s vremenom se može nakupiti u krvnim žilama uzrokujući blokade.

Postoje neke namirnice koje biste trebali ograničiti u ishrani djeteta od 1 do 4 godine.

Hrana koja izaziva upale često je bogata rafiniranim šećerima, nezdravim mastima i prerađenim sastojcima, a može negativno utjecati na zdravlje crijeva.

Istraživanje je pokazalo da bi većina ljudi mogla biti izložena riziku od bolesti poput kampilobaktera i E. coli jednostavnim pohranjivanjem hrane u frižider na pogrešan način.

Namirnice mogu igrati važnu ulogu u održavanju stabilnog nivoa energije tokom dana, posebno kada su odabrane mudro.

Istraživanja pokazuju da ultra-obrađena hrana (UPF) čini dvije trećine dnevnog unosa kalorija djece, sa značajnim udjelom ishrane djece od 11 do 18 godina koja se sastoji od UPF-a.

Određeni nutrijenti su naročito važni za rani razvoj mozga. Oni se nalaze u različitim vrstama čvrste hrane koju biste češće trebali davati djeci.

Potrošačke cijene u Bosni i Hercegovini u junu u odnosu na prethodni mjesec ove godine, u prosjeku su zabilježile pad nivoa za 0,5 posto.

Želite imati ravniji trbuh? Jedna od preporuka stručnjaka jeste konzumiranje fermentirane hrane.

Konzumacija ultraprerađene hrane može dovesti do većeg rizika od niza zdravstvenih problema.