Često u nedostatku vremena posežemo za brzom hranom koja nije zdrava, a brzim načinom života sve manje ljudi se pravilno hrani. Ishrana znatno utječe na naše zdravlje, stoga je bitno osvijestiti svoje loše prehrambene navike, ali se i informirati o pravilnoj ishrani.

Colleen Christensen, nutricionistica iz SAD- a, savjetuje kako održati svoje zdravlje i izgubiti višak kilograma, a da pritom ne idete na dijete.

Henri Chenot, najpoznatiji svjetski nutricionist koji je radio dijete za slavne, preminuo je u Luganu nakon duge bolesti, u 77. godini.

U Sarajevu su predstavljeni rezultati istraživanja o navikama i ponašanju osnovnoškolske djece kada su u pitanju prehrana, dijeta, te tjelesna aktivnost, kao i vrijeme provedeno uz ekrane.

Bilo da je riječ o vrućoj vodi s limunom, čaju ili kafi, nutricionisti su objasnili kako koje piće utječe na organizam ako ga popijete ujutro čim se probudite.

Boravak u izolaciji zbog koronavirusa značajno je utjecao na ljudski organizam, prvenstveno slabeći imunitet koji može biti uzrok brojnih zdravstvenih poteškoća. Nutricionistkinja Amela Ivković O’Reilly je kazala da je virus bio jedna vrsta buđenja i pokazao da je imunitet najbolja samoodbrana te je podijelila savjete kojih bi se svi trebali pridržavati.

Kako se približavamo kraju zime, zalihe vitamina u ljudskom tijelu se smanjuju, odnosno, kod nekih ljudi te zalihe mogu biti već potrošene.

U jeku koronavirusa koji je zahvatio skoro cijeli svijet, svi se pitaju kako ojačati imunitet. Osim dobrog poznatog vitamina C, koji je poželjno unositi, raspitali smo se na koji još način možemo ojačati imunitet i koje namirnice je poželjno koristiti, a koje izbjegavati.

Udruženje "Srce za djecu oboljelu od raka" zajedno sa Klinikom za dječije bolesti UKC Tuzla organizuje nutricionističku radionicu za roditelje djece oboljele i liječene od raka u povodu Međunarodnog dana djece oboljele i liječene od raka.

Na Poljoprivredno-prehrambenom fakultetu Univerziteta u Sarajevu javno predavanje o temi konzumacije soli i njenog utjecaja na zdravlje održala je doc. dr. Milka Popović s Medicinskog fakulteta Univerziteta u Novom Sadu.