U Italiji stres i nervoza postaju opasni koliko i virus korona, jer su stanovnici, nakon više sedmica karantina, napeti i agresivni, navodi EUobserver.

S obzirom na to da pandemija koronavirusa milione ograničava na njihove domove, pečenje hljeba postalo je jedan od najboljih načina da se riješite stresa. Osim toga, zbog toga se osjećate i produktivnijim.

U obraćanjima zdravstvenih radnika i zvaničnika Civilne zaštite, a vezi sa aktuelnom pandemijom uzrokovanom koronavirusom, često se ističe da nema mjesta za paniku, ali ima za oprez.

Dobar noćni san najvažniji je za zdravlje mozga i tijela, napominju stručnjaci. Međutim, s obzirom da se pandemija koronavirusa i dalje širi, ali i sijanje straha i brige zajedno s njom, postići kvalitetan san i nije tako lako kao nekad.

Kako provesti vikend – pitanje je za sve one koji imaju dosta vremena posljednjih sedmica, jer su škole, radna mjesta i svi javni prostori zatvoreni kako bi se usporilo širenje koronavirusa.

Prejedanje zbog stresa je nešto s čime se mnogi svakodnevno bore i kada su stvari normalne, no otokako je zavladala pandemija koronavirusa čini se da je ovaj problem zadesio i one koji ne jedu previše kao odgovor na anksioznost ili druge emocije.

Globalna pandemija koronavirusa izaziva mnogo zabrinutosti i straha. Mnogo ljudi prilagođava se radu od kuće, svi dok su zabrinuti za stanje u svijetu.

U aktuelnoj situaciji pandemije koronavirusa zbog koje se svima preporučuje da budu u izolaciji, jedno od pitanja je i kako sačuvati mentalno zdravlje. Odgovor na ovo pitanje dala nam je mr. sci. dr. Amra Delić, specijalistica neuropsihijatrije iz Plave poliklinike u Tuzli.

Zbog pandemije koronavirusa mnoge su urbane sredine širom svijeta izolovane. Ljudi koji su donedavno slobodno hodali ulicama gradova, sklonili su se u svoje domove zbog opasnosti za zdravlje. Anksioznost uslijed izolacije utječe i na san.

Krizni štab Federalnog ministarstva zdravstva objavio je na svojoj zvaničnoj stranici na Facebooku savjete građanima kako da se nose sa stresom tokom trajanja koronavirusa.