Nedostatak željeza se može razvijati postepeno, a simptomi često ostaju neprimijećeni jer su općeniti i lako ih je pripisati drugim uzrocima.

Manjak željeza je obično posljedica gubitka krvi i može se javiti u svim životnim periodima. Problem sa nedostatkom željeza u krvi najčešće imaju žene tokom trudnoće.

Željezo je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u zdravlju i razvoju djece. Njegov nedostatak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući anemiju, koja je posebno česta kod malih djece i trudnica.

Hladne ruke ne moraju biti samo znak prehlade tokom zime već mogu biti i simptomi ozbiljne bolesti.

Nizak nivo željeza može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih posljedica kao što je zatajenje srca. Stoga, vrlo je važno da ovaj mineral svakodnevno unosite u svoj organizam, a pojedine vrste voća mogu vam pomoći u tome.

Željezo je jedan od važnijih nutrijenata u vašoj prehrani, jer pomaže različitim proteinima da dopreme kisik u vaše tijelo, a njegov nedostatak može dovesti do različitih zdravstvenih poteškoća.

U posljednjih skoro dvije sedmice ponovo je osjetan pad vrijednosti željeza na svjetskom tržištu. Za nadati se da će se pad vrijednosti ovog resursa nastaviti, jer od njega ovise mnoge privredne aktivnosti, prije svega one u građevinskom sektoru.

Uposlenici preduzeća "Euro-Asfalt" Sarajevo goraždanskoj policiji prijavili su nestanak oko 5.500 kilograma željeza odnosno 19 do 20 lukova armature za gradnju portala na tunelu.

Od svih minerala najčešći je nedostatak željeza u organizmu. Procjenjuje se da čak dvije milijarde ljudi pati od ovog problema. Najugroženije kategorije stanovništva su žene reproduktivne dobi, trudnice, dojilje, bebe, mala djeca ali i adolescenti, te vegetarijanci.

Iako pratite zdravu ishranu i ako generalno vodite zdrav način života i dalje možete gubiti važne hranjive sastojke, a da toga niste ni svjesni. Naime, "skrivena glad" je stanje koje Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) definira kao nedostatak ključnih vitamina i minerala te nekih drugih važnih nutrijenata.