Ove dvije trenerice osmišljavaju nove i kreativne vježbe koje omogućavaju partnerima u vježbanju da postignu željene rezultate pomažući jedno drugom. Od 2015. godine Linn i Madelen ne koriste opremu za vježbanje, jer vježbe izvode isključivo pomažući i podupirući jedna drugu.
Na Instagram profilu Double Dedication prati ih 127.000 ljudi.
Vježbe su ponekad jednostavno solo treninzi s drugom osobom koja vam može pružiti dodatnu motivaciju. Lowes priznaje da ovakvo vježbanje sa sobom nosi i izazove, ali da je i eksperimentisanje dio procesa.
"Neke vježbe ispadnu odlične, dok se druge pretvore u katastrofu, ali u svakom slučaju, tu je uvijek puno smijeha", rekla je Lowes.
Naravno, nije uvijek lako pronaći nekog s kim ste dovoljno opušteni da izvodite vježbe i u tom slučaju one preporučuju izvođenje vježbi koje možete uraditi sami.
