Često se budite bez energije, a to možete promijeniti ako u svoju ishranu uključite pojedine namirnice.

Ljeto se bliži, a sa njim dolazi i želja da se osjećamo samopouzdano i uklopimo u svoju omiljenu odjeću za toplo vrijeme.

Ambasadori zemalja članica Evropske unije postigli su u srijedu dogovor o produženju uvoza hrane, bez carina, iz Ukrajine, uz "uravnotežen pristup između podrške Ukrajini i zaštite poljoprivrednih tržišta EU", saopćilo je belgijsko predsjedništvo EU.

Kada provjerite nutritivne činjenice o hrani, etiketa možda neće ispričati cijelu priču. Ovisno o tome kako se priprema, hranjive tvari se mogu izgubiti.

Hrana koju konzumiramo igra veliku ulogu u našem zdravlju. Pridržavanje određene dijete može povećati ili smanjiti rizik od nekih stanja.

Stručnjak za sigurnost hrane Bryan Quoc Le je otkrio koje namirnice nikada ne kupuje u trgovini zato što mogu biti opasne po zdravlje.

Ova biljka je često samo vrtni ukras, a zapravo bi mogla biti "sveti gral za zdravlje", tvrde stručnjaci.

Doručak, koji se često naziva najvažnijim obrokom u danu, igra ključnu ulogu u ubrzavanju našeg metabolizma i pružanju energije potrebnu za početak dana.

Čak ni oni koji najviše brinu o zdravlju možda neće prepoznati namirnice u njihovim kolicima za kupovinu koje spadaju u ultra-prerađenu hranu.

Vjerovatno svi bi voljeli doživijeti 100 godina, ali postoji nekoliko praktičnih koraka koje možete poduzeti da biste postigli taj cilj.