"Fuck diet": Blogerica iskombinovala najbolje i smislila "najbolju dijetu na svijetu"
"Budući da stilova ishrane ima na gomile, a tamo negdje vode pravi mali ratovi o tome šta je najbolje i šta daje najbolje rezultate; budući da je jedna pametnija od druge i budući da od toga može da se poludi, odlučujem da vam dam ovaj savjet: Fuck diet, jedi zdravo i slobodno", kaže blogerica Mooshema.
Blogerica je iskombinovala različite načine prehrane i dijete u jednu: vegetarijanska, mediteranska, hrono, lchf, raw food, atkins, makrobiotika, undiet... i pojasnila kako ćete, kombinovanjem najboljeg iz svake dijete, smršati na zdrav način, uživajući u slobodi što niste na dijeti.
Pogledajte o čemu se radi:
Vegetarijanska/veganska ishrana: Odavde uzmite svo povrće, pripremljeno na zdrave načine. Bez izuzetka.
Mediteranska Odavde povadite za sebe maslinovo ulje, masline i ribu i poneku pastu. I crno vino pokatkad. I sireve.
Hrono Odavde primjenite razmak između obroka 4 do 5 sati.
LCHF Odavde uzmite izostavljanje čistog šećera.
Raw food Ovdje uzmite sirovo povrće i voće za svaki dan.
Atkins Uzmite meso odavde. Bilo koje. I nije obavezno svakoga dana.
Makrobiotika Uzmite im sjemenke i koštunjavo voće i stavite u svoj tanjir. Uzmite i temeljno žvakanje.
UNdiet Uzmite odavde pravilno kombinovanje namirnica. I ne zovite ovo dijetom ujedinjenih nacija (UN), već kao undiet, nedijeta.
"Eto ga! Imate svoju dijetu, fuck diet. Jer, nema dijete koja za vas može da uradi ono što može fuck dijeta. Ako postane vladajući pravac u ishrani, molim da mi ostavite autorska prava na ime i patenta prava na izum", našalila se blogerica.
